Séances de coaching de vie à Dour

Vous avez du mal à sortir des conflits ? Le stress, l’anxiété et les émotions négatives vous envahissent au quotidien ? Vous vous êtes fixé un objectif personnel, mais vous n’arrivez pas à mettre en place le plan d’action nécessaire pour l’atteindre ? Vous avez besoin de quelques séances de coaching de vie pour mieux gérer ces situations. Il s’agit d’un accompagnement en développement personnel favorisant votre bien-être et votre santé mentale. Chaque méthode utilisée vous aide à retrouver une confiance en vous. Vous cherchez un coach de vie à Dour ? Je vous invite dans mon bureau situé au 7, Place Emile Vandervelde à DOUR (7370) du lundi au samedi, de 9 h à 18 h pour des séances de coaching de vie sur-mesure. Mon bureau est très accessible puisqu’il se trouve à 10 min de l’autoroute, à 2 min d’un arrêt de bus et d’un parking.
Avant de me lancer professionnellement, je me suis assurée de recevoir la formation et l’expérience nécessaires. Mes études m’ont permis de maîtriser des techniques d’accompagnement puissantes telles que l’AT (analyse transactionnelle) ou la PNL (programmation neurolinguistique). Pour vous aider à atteindre vos objectifs, je m’appuie sur des grilles d’analyses qui ont déjà fait leurs preuves. En plus de tout cela, je vous propose des exercices et mets des outils d’accompagnement efficaces à votre disposition. Je vous accompagne face aux problèmes qui vous mettent dans un état d’anxiété ou de stress, et vous aide à trouver des solutions adaptées. Rien ne me rend plus fière que d’observer vos progrès et votre succès.

Une coach à l’écoute pour vous booster au quotidien

Coach de vie certifiée

Mon envie d’aider les autres ainsi que ma capacité à écouter et à déclencher la motivation chez autrui m’ont poussée à choisir le métier de coach de vie. Dans ce cadre, j’aide les gens à reprendre confiance en eux, à améliorer leur quotidien et à atteindre leurs objectifs personnels. A ce titre, je déploie toutes mes compétences, et mets en pratique toutes les connaissances que j’ai acquises lors de ma formation. En effet, pour pouvoir vous accompagner, j’ai suivi une formation certifiante et ai travaillé bénévolement dans une ASBL. Actuellement, je travaille en tant que coach de vie certifiée.

Séances individuelles ou en groupe

Coach de vie certifiée, je vous propose des séances individuelles ou en groupe. Que vous souhaitiez résoudre vos problèmes personnels, vos conflits, vous libérer de vos émotions négatives, ou encore apprendre à mieux gérer votre stress, je suis apte à vous aider. Mes séances de coaching collectives et individuelles s’adressent à toute personne qui souhaite trouver des solutions sur mesure pour faire face aux divers aléas de la vie.

Séances en présentiel ou en distanciel

Je vous propose des séances de coaching de vie en présentiel, dans un environnement calme, professionnel et lumineux.
Vous avez besoin d’un coaching de vie mais ne pouvez pas vous déplacer jusqu’à mon bureau ? Je peux vous proposer des séances de coaching en visioconférence. Pour bénéficier de ce type de séance, je vous invite à m’adresser une demande particulière.

Honnêteté, ouverture d'esprit et confiance

En tant que coach de vie, ces trois valeurs sont particulièrement importantes.
L’honnêteté : je suis réputée pour être brutalement honnête, mais toujours avec tact. Je n’hésiterai pas à vous dire les vérités qui blessent mais qui sont nécessaires pour que vous avanciez vers votre objectif.
L’ouverture d’esprit : j’accepte les gens tels qu’ils sont, quelles que soient leurs qualités et quels que soient leurs défauts. Je ne juge en aucun cas.
La confiance : je pars du principe que chaque être dispose des ressources nécessaires pour relever les défis de la vie. C’est pourquoi la confiance, qu’elle soit mutuelle ou intrinsèque, est particulièrement importante.

Les séances proposées par votre coach de vie

Gestion des conflits

Les conflits peuvent être multiples, et j’ai remarqué avec l’expérience que bon nombre d’entre eux sont causés ou aggravés par un manque de communication. Dans le cadre de gestion des conflits, je ne me contente donc pas de vous guider à travers la résolution de votre problème, mais je vous aide aussi à optimiser vos capacités de communication afin d’éviter de futurs conflits

Confiance en soi et estime de soi

Les problèmes de confiance en soi ou d’estime de soi sont deux choses différentes, mais qui vont souvent de pair. Si les problèmes de confiance en soi proviennent de croyances négatives limitantes, les problèmes d’estime de soi quant à eux, trouvent généralement leur origine dans l’enfance. À travers la bienveillance, des méthodes d’accompagnement spécifiques et la neutralité, je suis en mesure de vous aider à retrouver cette confiance et cette estime dont vous manquez.

Gestion des émotions

Vous avez des difficultés à gérer vos diverses émotions négatives comme la timidité, la peur, la colère ou encore l’angoisse ? Je vous propose, entre autres, un accompagnement qui vous permettra de gérer vos émotions et votre stress.

Motivation et communication

Dans le cadre de ma mission, je suis en mesure de réveiller la motivation et la force qui est en vous. Je vous propose également un accompagnement sur mesure visant à optimiser vos capacités de communication.