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Séances de coaching de vie pour confiance en soi à Dour

Le manque de confiance en soi et le manque d’estime de soi sont des problématiques qui peuvent toucher tout le monde, à tout instant de la vie. Les personnes qui en souffrent ont tendance à se sentir mal dans leur peau, à ne pas s’aimer ou à ne pas avoir confiance en leurs capacités. Elles évitent souvent de se mettre en avant et peuvent dès lors passer à côté d’opportunités personnelles et professionnelles intéressantes. Le coaching de vie aide ceux qui souffrent de de ces manques à s’épanouir au quotidien.
 
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Comment gagner en confiance en soi et en estime de soi ?

Avoir confiance en soi et avoir une bonne estime de soi est la clé pour avoir une vie plus épanouie. En effet, le manque de l’un de ces éléments peut causer de nombreux échecs personnels et professionnels. C’est un problème très courant, puisqu’énormément de gens en souffrent. Pour retrouver confiance en soi et retrouver une bonne estime de soi, il est recommandé d’être suivi par un coach de vie. Mon accompagnement vous aidera à vous fixer des objectifs, à les atteindre et à progressivement développer votre confiance en vous et votre estime de vous-même.
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Faire appel à un coach de vie pour gagner en confiance en soi et en estime de soi 

L’accompagnement d’un coach de vie est essentiel si vous souhaitez travailler votre confiance en vous et votre estime de vous-même. Son aide vous permet en effet, d’identifier l’origine de votre problématique. En augmentant votre capacité à croire en vous, les séances de coaching de vie vous permettent de mettre en œuvre et d’atteindre un objectif précis. Vous souhaitez bénéficier d’un accompagnement personnalisé ? Je vous aide à accepter et à affirmer votre personnalité en toute sérénité. En ayant plus d’assurance et un regard plus optimiste sur vous-même, vous aurez plus de chance de réussir dans les projets que vous allez entreprendre. Ceci est valable aussi bien sur le plan personnel que professionnel. À la fin de mon accompagnement, vous aurez plus de courage pour surmonter les divers obstacles qui pourront jalonner votre parcours. Aussi, vous accorderez moins d’attention aux regards des autres, et contrôlerez votre vie comme vous le souhaitez.   

Le déroulement des séances de coaching

Premier contact

Tout suivi commence par un premier contact, qu’il soit par téléphone ou par mail. C’est lors de cet échange que je prendrai vos coordonnées et que vous m’expliquerez en quelques mots votre problématique. Nous fixerons alors un rendez-vous pour une première séance selon vos disponibilités.

Première séance

C’est lors de cette première séance que vous me parlerez plus en détails de votre problématique et que je vous aiderai à vous fixer un objectif allant vers la résolution du problème. A la fin de cette séance, nous signerons également un contrat de coaching reprenant les modalités de notre suivi.

Plan d’attaque

Nous discuterons ensuite d’un plan d’attaque pour atteindre votre objectif. Il s’agira de différentes étapes personnalisées qui vous permettront de pouvoir observer et évaluer votre évolution. 

En route vers l’objectif

A cette étape, vous serez déjà capable d’entrevoir un futur plus serein. Vous aurez tous les outils nécessaires mis à votre disposition afin d’avancer à votre rythme vers la résolution de votre problématique.
Je vous coache dans le but
de vous aider à identifier
et atteindre vos objectifs personnels.
Proximité pharmacie/ dans le centre / banque Accès principaux : Bus autoroute à 10min

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